Whiteboard
Dit is mijn megaspiekbriefje: van sommige producten heb ik opgeschreven hoeveel gram koolhydraten er in zit, omdat ik het steeds vergeet. Verder maak ik elke week een overzichtje met wat we die week gaan eten. Als Frank en ik het echt even niet meer weten (of geen zin hebben om te koken), richten wij onze aandacht op het rechterdeel.